Различают три основные репрезентативные системы: зрительную (визуальную), слуховую (аудиальную), кинестетическую (чувствительную). Через эти три системы человек получает 99% информации из окружающего мира (выделяют также ольфакторно-густаторную систему, но на ней я останавливаться не буду). Здесь есть важный момент. Возьмем, например, такие три ситуации.
Первая ситуация: встаньте перед дверью и посмотрите на нее — в этом случае из окружающего мира к вам поступает внешний визуальный сигнал. Другая ситуация: вспомните, какого цвета дверь в вашей комнате. В данном случае мозг также получает определенную информацию, правда, уже от себя самого, и это внутренний визуальный образ. Третья ситуация: представьте, как бы вы выглядели с рыжими волосами. В этом случае мозг опять получает информацию (опять от себя самого), которая также является внутренним визуальным образом, но это уже сконструированный образ в отличие от предыдущего, вспоминаемого, визуального образа.
То же самое можно проделать и для другой модальности, например аудиальной. Предположим, вы слышите музыку по радио — это внешний аудиальный сигнал. Теперь вы вспоминаете любимую песню — это внутренний вспоминаемый аудиальный образ. Вы представляете далее, как бы звучала ваша любимая песня, проигранная в ускоренном темпе, — это внутренний сконструированный аудиальный образ.